体がダルすぎて…

皆さん　お疲れさまです。

動くのが、しんどい流浪です。

朝から凄くしんどい…

これが鬱って症状なんだね…

何もする気起きない…

起きる気力も無かったけど、とにかく今朝は無理やりおきましたよ（泣）

朝もいつもの喫茶店で、なにくわぬ顔しながらモーニング食べてましたが、食べながら疲れてたなぁ…

取り敢えず、一つ一つ生活はしてかないと駄目なので、スマホの「Google keep」ってアプリを使ってリスト化。

ヴェジットでホームに表示も出来ます。

変なリストも有るけど…

回らない頭で、何とか頑張りました…

今日で全部は出来ないけど、一つ一つ出来る物から、ゆっくり潰せれば良いんじゃないかな？

…って勝手に思ってます。

食材の買い物も辛い…

生協？COOP？で食材は届けて貰うのも手段かもしれませんね…

ジリ貧だぁ…